La Avena Tradicional es un cereal integral natural, sin precocer, que conserva todos los nutrientes del grano original. Ideal para desayunos, meriendas y recetas saludables, aporta energía, fibra y proteínas de manera natural, siendo versátil en la cocina.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (aproximada por porción de 40 g)
Valor energético: 150 kcal
Grasas totales: 3 g
Grasas saturadas: 0.5 g
Carbohidratos: 27 g
Azúcares: 1 g
Fibra: 4 g
Proteínas: 5 g
Sodio: 0 mg
USOS SUGERIDOS
Para preparar avena caliente o porridge, cocinándola en agua o leche.
En batidos, smoothies o bowls energéticos.
Como ingrediente en muffins, panes, galletas y pancakes.
Mezclada con frutas, yogur o frutos secos para desayunos y snacks.
BENEFICIOS
Fuente de carbohidratos complejos para energía sostenida.
Rica en fibra soluble, favoreciendo la digestión y la saciedad.
Contiene proteínas vegetales de calidad.
Ayuda a mantener niveles saludables de colesterol y glucosa en sangre.
